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紫苏煎鸡蛋有什么作用?

2021/5/28 15:32:02

紫苏煎鸡蛋具有解表散寒、理肺化痰的疗效。因为紫苏作为一种中yao材,具有很好的散寒作用,如果是因为感冒导致的咳嗽,用紫苏煎鸡蛋或者紫苏直接泡水,可以起到驱寒缓和咳嗽的效果。而且紫苏煎鸡蛋还有一定的防ai作用,平时吃一些,可以有效提高身体的免yi能力。


有人还说紫苏煎鸡蛋可以起到提高ji忆力并健脑的效果。首先鸡蛋含有蛋白质、维生素、铁、钾等人体所需要的营养物质,特别是蛋白质比较丰富。而紫苏开宣肺气,对于脾胃有很好的保护作用,还可以提高体内血糖的含量。


虽然民间有方子说紫苏油煎鸡蛋对治疗肝病很好,但医生不建议多食,因为苏子油煎鸡蛋油脂太多,食用过多会加重肝脏负担,肝功能不好的患者应保持饮食清淡规律,还要注意不过度劳累保证休息。


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